Yoga Verwendag
Zaterdag 23 juni a.s.

Nu boeken

Yoga Verwendag

Yoga betekent evenwicht, balans. Door het doen van yoga oefeningen breng je balans tussen lichaam en geest. Je wordt je bewuster van wat er gebeurt in je lichaam. Hierdoor ben je in staat overbodige spanning los te laten en helemaal te ontspannen. 

Yoga is bewust stil staan bij jezelf, waardoor je tot rust komt en het contact met jezelf herstelt. Yoga leert je (weer) te luisteren naar je lichaam en je eigen grenzen.
 

Tijdens deze yogadag ga je verschillende yogavormen ervaren die je energie in beweging zetten en je aandacht in het nu brengen. 

Yoga Verwendag
Yoga Verwendag
Yoga Verwendag

Dit mag je verwachten

Verschillende yogalessen, programma volgt binnenkort

Uitgebreide vegetarische lunch en lekkere tussendoortjes

Onbeperkt thee en water

Deskundige begeleiding

 

Dag & tijd: Zaterdag 23 juni a.s. van 10.00 tot 17.00 uur
O.l.v: Monique de Boer
Met gastdocenten
Kosten: €95,00 p.p. 
Locatie: Artemis Body & Mind, Industrieweg 20 in IJsselstein

 

Ervaringen van onze deelnemers

'Deze dag was in één woord fantastisch. Ik heb heel erg genoten van jullie aandacht en oprechte belangstelling.'
Lideweij
'Ik heb vandaag zoveel over mezelf geleerd, daar kan ik nog jaren mee vooruit.'
Claudia
'Pittig, confronterend maar steeds liefdevol begeleid. Complimenten aan de coaches.'
Hans
'Wat een heerlijke verwendag waarin alles goed geregeld was.
Super leuke oefeningen en heerlijk eten en fijne locatie. '
Angelique
'Ik heb al vaker meegedaan aan een workshop bij jullie en elke keer is het weer een feestje!'
Bas
'Nog nooit zo relaxt naar huis gegaan.
Een geweldige en unieke ervaring'
Marieke
'Bedankt voor de geweldige workshops met de juiste oefeningen op het juiste moment op een veilige plek'
Suzanne
'De workshops zijn naar mijn mening allemaal lekker en soepel verlopen,
heb er veel van geleerd, dus voor mij waren ze toppie!'
Sandra
'Vanaf het begin tot het eind alles perfect geregeld. Een ware aanrader, reden om terug te komen'
Dirk
'Een week om nooit te vergeten.
Een week waar "body" en "mind" echt weer in balans komen.
Ik heb veel geleerd over mezelf'
Monique