Body & Mind Relax
Zondag 26 augustus a.s.

Nu boeken

Body & Mind Relax

Deze dag staat helemaal in het teken van ontspanning. Door even letterlijk afstand te nemen van het drukke dagelijkse leven en al je aandacht aan jezelf te schenken kom je helemaal tot rust. Letterlijk een adempauze nemen en echt voelen, zodat je weer gaat ervaren wat er werkelijk toe doet. 

Op het programma staat o.a. yoga, meditatie, mindfulness en meer. Alles gericht op jou op een zachte manier in beweging te brengen naar volledige ontspanning van body & mind. 

Body & Mind Relax
Body & Mind Relax
Body & Mind Relax

Dit mag je verwachten

Yoga, meditatie, mindfulness en andere oefeningen gericht op ontspanning van body & mind

Uitgebreide vegetarische lunch en lekkere tussendoortjes

Onbeperkt thee en water

Deskundige begeleiding

 

Dag & tijd: Zondag 26 augustus a.s. van 10.00 tot 17.00 uur
O.l.v: Monique de Boer
Met gastdocent: Lieke de Winther
Kosten: €95,00 p.p. 
Locatie: Artemis Body & Mind, Industrieweg 20 in IJsselstein

 

Ervaringen van onze deelnemers

'Deze dag was in één woord fantastisch. Ik heb heel erg genoten van jullie aandacht en oprechte belangstelling.'
Lideweij
'Ik heb vandaag zoveel over mezelf geleerd, daar kan ik nog jaren mee vooruit.'
Claudia
'Pittig, confronterend maar steeds liefdevol begeleid. Complimenten aan de coaches.'
Hans
'Wat een heerlijke verwendag waarin alles goed geregeld was.
Super leuke oefeningen en heerlijk eten en fijne locatie. '
Angelique
'Ik heb al vaker meegedaan aan een workshop bij jullie en elke keer is het weer een feestje!'
Bas
'Nog nooit zo relaxt naar huis gegaan.
Een geweldige en unieke ervaring'
Marieke
'Bedankt voor de geweldige workshops met de juiste oefeningen op het juiste moment op een veilige plek'
Suzanne
'De workshops zijn naar mijn mening allemaal lekker en soepel verlopen,
heb er veel van geleerd, dus voor mij waren ze toppie!'
Sandra
'Vanaf het begin tot het eind alles perfect geregeld. Een ware aanrader, reden om terug te komen'
Dirk
'Een week om nooit te vergeten.
Een week waar "body" en "mind" echt weer in balans komen.
Ik heb veel geleerd over mezelf'
Monique